2012年〜13年 年末年始セミナー特別教本《改訂版》 『悟りの道・思索と瞑想 万物への感謝・尊重・愛』 ４０ｐ 目 次 第一章 法則の思索 ： 法則の要点と思索の方法………………… 4 １ 法則に基づいた思索の方法…………………………………………… 4 （１）法則の学習……………………………………………………………………… 4 （２）自分の苦しみ・問題に関する思索（と書き出し）………………………… 4 （３）自分の苦しみ・問題を解決する考え方の思索（と書き出し）…………… 4 （４）納得がいく考え方が見つからない場合の対処法…………………………… 4 （５）納得できる考え方を繰り返し瞑想する……………………………………… 5 （６）よりコンパクトな思索にしていく…………………………………………… 5 （７）最後に三悟心経を唱える……………………………………………………… 5 ２ 万物に感謝する� 〃辰澆亡脅佞垢襦帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖� 6 （１）私たちの普段の意識には不満が多い………………………………………… 6 （２）自分の恵みに気づく感謝の実践……………………………………………… 6 ３ 万物に感謝する�◆ゞ譴靴澆亡脅佞垢襦帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖� 8 （１）喜びばかりを貪り、苦しみをいたずらに嫌がる心の偏り………………… 8 （２）苦しみの裏側にある恩恵：愛の鞭…………………………………………… 8 （３）苦しみのない人生の恐ろしさを考える……………………………………… 9 （４）個々別々の苦しみを恩恵と見る事例………………………………………… 9 ４ 万物を尊重する� ー�と他の比較を越える……………………………… 11 （１）多くの苦しみが、自と他の比較から生じる………………………………… 11 （２）比較を越えるものの考え方・法則…………………………………………… 11 ５ 万物を尊重する�◆）�人は学びの対象………………………………… 13 （１）多くの苦しみが、自と他の区別・比較から生じる………………………… 13 （２）万人が自分の学びの対象であること………………………………………… 13 （３）人々は、人類は、一体となって成長する…………………………………… 13 ６ 万物を愛する� ）�物を一体と見ること……………………………………14 （１）自と他の区別が苦しみの根源………………………………………………… 14 （２）万物を一体と悟る三つの瞑想………………………………………………… 14 ７ 万物を愛する�◆）�人の幸福は一体・大慈悲の瞑想……………… 16 （１）苦しみは、自と他の幸福・不幸を区別することから生じる……………… 16 （２）万人の幸福・不幸は一体である……………………………………………… 16 （３）万人が共に幸福になる大慈悲の瞑想………………………………………… 16 第二章 三悟心経の思索と瞑想…………………………………… 17 １ 万物に感謝する教えの誘導瞑想の事例「万物恩恵・万物感謝」… 18 ２ 万物を尊重する教えの誘導瞑想の事例「万物仏・万物尊重」…… 26 ３ 万物を愛する教えの誘導瞑想の事例「万物一体・万物愛す」…… 34 ※返品不可（詳細はこちら）
