東西心理学総論第《7集》『社会的問題の心理学』

東西心理学総論≪第7集≫『社会的問題の心理学』
74p

目 次

教本の中の、「宗教」や「宗教的な内容」に関するご注意……………………………8

第1章 孤独について……………………………………………9

1.はじめに……………………………………………………………………………9
2.今、世界で孤独が問題視されてきている………………………………………9
3.日本の孤独の実態…………………………………………………………………10
4.人間は社会的動物…………………………………………………………………10
5.孤独の影響…………………………………………………………………………11
 (1)身体への影響…………………………………………………………………11
 (2)孤独の慢性化はストレスホルモンを増加させる…………………………12
 (3)精神への影響…………………………………………………………………12
   ―乎耄呂噺鋲抜供帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖13
   ∩続梓兇知的能力を下げる………………………………………………13
   L楡茲粒擇閥譴悗梁仆茲了妬……………………………………………13
   じ鋲抜兇強い人はネガティブ……………………………………………14
6.孤独感の要因………………………………………………………………………15
 (1)どのようなときに精神的な孤独を感じるか………………………………15
 (2)孤独を感じる遺伝的要因……………………………………………………16
 (3)環境要因………………………………………………………………………17
 (4)養育における人格形成………………………………………………………17
7.孤独の解決法………………………………………………………………………19
 (1)認知の歪みを解く=認知行動療法…………………………………………19
 (2)他者の役に立つ………………………………………………………………19
 (3)社会的なつながりを築く4つのステップ
「EASE(ゆっくり事を進める)」…………………………………………20
   Eは「extend yourself(自分を広げる)」のE…………………………20
   Aは「action plan(行動計画)」のA……………………………………20
   Sは「selection(選別)」のS……………………………………………20
   Eは最善を「expect(予想する)」のE…………………………………20
 (4)愛着理論に基づいた方法……………………………………………………21
   ー分の親になる……………………………………………………………21
   ⊃佑魄蕕討襦帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖21
 (5)自然・宇宙とつながりを得る(対人関係療法が背景にある解決法)…21
   /佑笋發里紡个靴突燭┐覽せちで接する………………………………22
   ⊃佑傍瓩瓩垢ないこと(敬遠されて逆効果となる)…………………22
   自然や宇宙に受け入れられていることを考える(人からは疎外感を
感じる人も)………………………………………………………………22
8.おわりに…………………………………………………………………………22


第2章 暴走する老人の心理学………………………………24

1.はじめに……………………………………………………………………………24
 (1)今後は高齢者中心の社会になる……………………………………………24
 (2)自分たちも必ず高齢者になる………………………………………………24
 (3)高齢者によく見られる短所と長所は、若者にも生じることがある……25
2.暴走する老人………………………………………………………………………25
3.なぜ、老人は暴走するのか………………………………………………………25
 (1)脳の前頭葉の萎縮による機能低下…………………………………………26
 (2)喪失体験………………………………………………………………………26
 (3)心理的要因、ものの見方(認知)の問題…………………………………27
    屬戮思考」…………………………………………………………………27
   ∩続梓供帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖27
   B圓弔海箸できない………………………………………………………27
4.暴走老人にならないために………………………………………………………28
 (1)前頭葉を鍛える………………………………………………………………28
   _隼を行う…………………………………………………………………28
   △笋襪海肇螢好箸鮑遒辰銅孫圈帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖28
   M酸素運動をする…………………………………………………………28
   ず汰気筌泪ぅ鵐疋侫襯優高堊曚鮃圓Α帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖28
   タ靴靴い海箸鮖呂瓩襦帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖28
   Ψ賣を良くする……………………………………………………………28
   背筋を伸ばす………………………………………………………………28
 (2)高齢化による肉体的・精神的な喪失体験に対応するSOC理論…………29
 (3)心理的側面、ものの見方(認知)の問題に取り組む認知療法…………29
5.老人性うつ…………………………………………………………………………30
 (1)うつ患者の4割が60歳以上………………………………………………30
 (2)老人性うつの症状……………………………………………………………30
 (3)予防……………………………………………………………………………31
6.認知症………………………………………………………………………………31
 (1)全国で250万人………………………………………………………………31
 (2)症状……………………………………………………………………………31
   |羈望評(どの患者にも共通して見られる症状)………………………31
   ⊆辺症状……………………………………………………………………32
 (3)予防……………………………………………………………………………32
   〕酸素運動…………………………………………………………………32
   ∪験莉慣の改善……………………………………………………………32
   G召鯑かせる………………………………………………………………33
7 老年的超越………………………………………………………………………33
 (1)老年的超越の3つの柱………………………………………………………34
   ー己概念の変容……………………………………………………………34
   ⊆匆颪噺朕佑隆愀犬諒冤董帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖34
   1宙意識の獲得……………………………………………………………34
 (2)日本人の老年的超越の特徴…………………………………………………34
    屬△蠅たさ」「おかげ」の認識…………………………………………35
   内向性………………………………………………………………………35
   F鷂杵世らの脱却…………………………………………………………35
   そゞ掬もしくはスピリチュアルな態度…………………………………35
   ゼ匆馘自己からの脱却……………………………………………………35
   Υ靄榲で生得的な肯定感…………………………………………………35
   利他性………………………………………………………………………35
   無為自然……………………………………………………………………35
 (3)老年的超越の要因……………………………………………………………36

<参考資料> エリック・エリクソンの第9段階と老年的超越…………………37


第3章 差別の心理……………………………………………39

第1部 差別の心理的メカニズム……………………………………39
 1.深層心理の差別要因……………………………………………………………39
  (1)優越コンプレックス………………………………………………………39
  (2)影の投影……………………………………………………………………40
  (3)優越コンプレックスと影の投影…………………………………………42
 2.社会心理学での要因分析………………………………………………………42
  (1)ステレオタイプ……………………………………………………………42
    .好謄譽タイプとは……………………………………………………42
    ▲好謄譽タイプの形成…………………………………………………42
  (2)社会的アイデンティティ…………………………………………………43
  (3)権威主義的パーソナリティ………………………………………………44
 3.認知療法の「認知の歪み」……………………………………………………44
  (1)全か無か思考………………………………………………………………44
  (2)一般化のしすぎ……………………………………………………………45
  (3)すべき思考…………………………………………………………………45
  (4)レッテル貼り………………………………………………………………45
 4.心理的要因の改善法……………………………………………………………46
  (1)優越コンプレックスの改善………………………………………………46
    ―佝点は、自分を受け入れようとすること……………………………46
    他との比較ではなく、自分自身の充実感を尊重する…………………46
    B召量鬚卜つことをする………………………………………………46
    ぜ分の良いところを見つける…………………………………………46
    ネ世瓩蕕譴燭蕁∩把召亡遒屐帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖46
    Δ弔覆りのなかで、自然・宇宙に生かされていることに感謝する…47
  (2)影の投影の改善……………………………………………………………47
  (3)ステレオタイプの改善……………………………………………………48
    (亳の自己制御…………………………………………………………48
    ∪椰┣樟癲帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖48
  (4)認知の歪みの改善…………………………………………………………48
     崛瓦無か思考」への対処………………………………………………49
    ◆岼貳眠修里靴垢」への対処……………………………………………49
    「すべき思考」への対処…………………………………………………49
    ぁ屮譽奪謄訶修蝓廚悗梁仆茵帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖49

第2部 差別の事例……………………………………………………49
 1.障害者差別………………………………………………………………………50
 2.在日韓国・朝鮮人への差別……………………………………………………52
  (1)朝鮮人差別の歴史…………………………………………………………52
  (2)関東大震災朝鮮人虐殺事件………………………………………………52
  (3)在日韓国・朝鮮人差別の現状……………………………………………53
 3.性的マイノリティー……………………………………………………………53
 4.職場のいじめ……………………………………………………………………54
  (1)職場でのいじめの内容……………………………………………………54
  (2)いじめる人の心理…………………………………………………………54
    ー信がない………………………………………………………………54
    不満があり、嫉妬する…………………………………………………54
  (3)その他の要因………………………………………………………………54
    .灰潺絅縫院璽轡腑麌埖………………………………………………54
    ∋纏能力の違い…………………………………………………………55
 5.ナチスによるユダヤ人迫害……………………………………………………55
  (1)ナチスのユダヤ人迫害に見られた「影の投影論」……………………55
  (2)影の投影は、被害妄想・陰謀論に発展する可能性がある……………56
  (3)優秀なユダヤ人への恐怖と、貧しい流入ユダヤ人への軽蔑…………56
  (4)影の投影の背景「善悪二元論」…………………………………………56
 6.魔女狩り…………………………………………………………………………57


第4章 米国に流行する陰謀論と政治と宗教………………58

 1.はじめに…………………………………………………………………………58
 2.米国を中心とした陰謀論の一般的な現状……………………………………58
 3.米国の主要な陰謀論グループである「Qアノン」とは……………………59
 4.トランプ大統領が自らQアノンの拡大を助長………………………………61
 5.Qアノンの暴力性・危険性……………………………………………………61
 6.陰謀論を信じる心理的な原因1:自尊感情の充足…………………………61
 7.陰謀論を信じる心理的な原因2:好きだから(確証バイアス)…………62
 8.陰謀論を信じる心理的な原因3:(問題を他人のせいにして)楽になる
ため………………………………………………………………………………63
 9.陰謀論を信じる心理的な原因4:偶然・不確実性の排除…………………64
 10.陰謀論を信じる心理的な原因5:不安・恐怖・脅威を感じる時…………64
 11.陰謀論を信じる心理的な原因6:(正義の)コミュニティーへの帰属意
識が得られる……………………………………………………………………65
 12.陰謀論を信じやすい性格やグループ…………………………………………65
 13.陰謀論を信じやすい特別な体質・気質………………………………………66
 14.SNSが陰謀論の急拡散の一因に……………………………………………66
 15.エコーチェンバー:SNSでの似た者同士の共鳴室………………………67
 16.お金儲けのための陰謀論の流布………………………………………………67
 17.陰謀論を信じることをやめさせる方法とは…………………………………67

第5章 無差別殺人の心理……………………………………69

1.大量殺人を引き起こす6つの要因……………………………………………69
 (A)素因……………………………………………………………………………70
   …拘間にわたる欲求不満…………………………………………………70
   他責的傾向…………………………………………………………………70
 (B)促進要因………………………………………………………………………71
   G北播な喪失
(「これを失ったらもう自分はダメだ、おしまいだ」という思い)…71
   こ杏瑤里っかけ(連鎖反応)……………………………………………71
 (C)容易にする要因………………………………………………………………71
   ゼ匆馘・心理的な孤立……………………………………………………71
   β舂滅鵬のための武器の入手……………………………………………71
2.精神病理的観点…………………………………………………………………72
 (1)被害妄想……………………………………………………………………72
 (2)拡大自殺……………………………………………………………………72
3.抑止法 〜主に自己愛を肥大化させないための養育〜……………………73
  _疆戮隆待……………………………………………………………………73
  ∧貉厂着………………………………………………………………………73
  2疂欷遏Σ甦馨帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖帖73
  ね瀚召鬚垢戮討なえる………………………………………………………73
  イいせ辧手のかからない子を放置する……………………………………73
  子供の多様な人間関係を妨げる……………………………………………74
  А崘鬚黒か」「百ゼロ」の二者択一的考え方を教え込む………………74
  ┫躙運号を見逃す……………………………………………………………74
  他の兄妹・姉妹と比較する…………………………………………………74


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