2016〜17年 年末年始セミナー特別教本 『総合解説 四無量心と六つの完成』 59Ｐ 目 次 教本の中の、「宗教」や「宗教的な内容」に関するご注意 ………… 5 第１章 四無量心の教え：基礎編…………………………………………6 １．「四無量心」とは何か……………………………………………………………6 ２．四無量心の「無量」とは何か…………………………………………………6 ３．慈・悲・喜・捨とは何か………………………………………………………7 ４．慈・悲・喜・捨の、より具体的な解説………………………………………8 ５．仏教の伝統における四無量心の位置づけ……………………………………8 ６．四無量心が静める様々な煩悩…………………………………………………9 ７．「慈」が静める煩悩：貪りと怒り…………………………………………9 ８．「悲」が静める煩悩：冷たさ・残虐性……………………………………10 ９．煩悩的な喜びは、自と他の間で奪い合うもの……………………………10 10．慈悲は、奪い合いを超えて、分かち合いを深める…………………………11 11．「喜」が静める煩悩：妬み……………………………………………………11 12．「捨」が静める煩悩：怒り……………………………………………………11 第２章 智慧と四無量心…………………………………………………12 １．四無量心を支える「智慧」……………………………………………………12 ２．智慧とは何か……………………………………………………………………12 ３．自と他の幸福を一体と見る思想………………………………………………12 ４．他に楽を与える「慈」は、自分も幸福にする………………………………13 ５．他の苦を取り除く「悲」は、自分の苦しみも取り除く……………………13 ６．苦しみは慈悲の源：観音菩薩の説話…………………………………………14 ７．他の幸福を喜ぶ「喜」は、自分の幸福を増大させる………………………15 ８．他の悪行に怒らない「捨」の心には、自他の悪行を区別しない 悟りがある……16 ９．自と他の幸福・不幸、善行・悪行を区別しない……………………………16 10. 「捨」と苦楽表裏（苦楽一体）の智慧………………………………………17 11．「捨」と優劣の比較を超えた思想（優劣一体）……………………………17 第３章 平等心：六波羅蜜（六つの完成）の前行……………………19 １．「六つの完成」とは何か………………………………………………………19 ２．平等心を培う：六つの完成の準備の実践（前行）…………………………19 ３．平等心の瞑想……………………………………………………………………19 ４．因果の七つの秘訣の瞑想……………………………………………………21 ５．自他平等利他行の瞑想………………………………………………………22 ６．平等心を培うひかりの輪の「輪の思想」……………………………………22 ７．「苦楽一体」の輪の法則：楽の裏に苦がある………………………………23 ８．苦しみに感謝して、万物に感謝すること……………………………………24 ９．「優劣一体」の輪の法則：優劣は、比較対象によって逆転する…………24 10．優劣、短所と長所は表裏：価値観によって逆転する………………………25 11．悪人が、時を経て善人になるという仏教の思想……………………………26 12．大煩悩大解脱・万物が仏の現れ………………………………………………26 13．「自他一体」の輪の法則：自と他は、相互依存・循環の関係にある……27 14．悪人は自己の反面教師…………………………………………………………28 15．自と他は同根である――ビッグバン理論……………………………………29 16．体験する万物は、自分が生み出している（唯識思想）……………………29 17．ひかりの輪の「輪の思想」……………………………………………………30 《参考》ひかりの輪の読経瞑想……………………………………………………31 第４章 六波羅蜜（六つの完成）・十八の実践…………………………32 １．六つの完成………………………………………………………………………32 ２．布施――三つの布施……………………………………………………………32 ３．持戒――三つの根本戒と十戒…………………………………………………32 ４．忍辱――三つの忍辱……………………………………………………………33 ５．精進――三つの精進……………………………………………………………34 ６．禅定――三つの禅定……………………………………………………………34 ７．智慧――三つの智慧……………………………………………………………35 ８．粘り強い修行で、必ず智慧は深まる…………………………………………35 ９．智慧が増大し、無智・煩悩が減少する段階…………………………………36 10．第４段階を実現する学習と実践――教えをしっかりと考えながら学ぶ…37 第５章 仏教の基本：初期仏教の教え…………………………………39 １．はじめに………………………………………………………………………39 ２．中道……………………………………………………………………………39 ３．四諦……………………………………………………………………………39 ４．四諦の詳細……………………………………………………………………40 ５．八正道…………………………………………………………………………41 ６．八正道の全体の構造…………………………………………………………42 ７．十二縁起………………………………………………………………………43 ８. 戒・定・慧の三学………………………………………………………………43 ９．戒律について………………………………………………………………44 10．十悪（十不善）と十善…………………………………………………………44 11．十の特別な善行について……………………………………………………45 12．十の善業がもたらす幸福……………………………………………………46 13．定（禅定・瞑想）について：煩悩を滅する決め手となる瞑想……………47 14．空を悟るための瞑想「止観」………………………………………………47 15．止観について …………………………………………………………………48 16．止観を得るための実践………………………………………………………48 17．縁起・空を悟った智慧は、無智・煩悩を滅する直接的な手段……………48 「ひかりの輪」基本理念 ………………………………………………50 １，思想・哲学の学習・実践を通じて、社会への奉仕に努める………………50 ２，宗教ではなく、「宗教哲学」を探求していく…………………………50 ３，自己を絶対視せず、「未完の求道者」の心構えを持つ……………………51 ４，感謝・尊重・愛の実践で、すべての存在に神性を見いだす………………51 ５，過去の反省に基づき、特定の存在を絶対視しない…………………………52 ６，善悪二元論の妄想を超えた、叡智・思想に基づく実践を行なう…………52 ７，諸宗教の神仏は、人に内在する神性を引き出す存在として尊重する……52 ８，「輪の思想」で、すべての調和のために奉仕する…………………………53 基本理念付帯文――オウム真理教の総括と反省……………………54 （１）人を神として盲信した過ち………………………………………………54 （２）架空の終末予言、善悪二元論の世界観を盲信した過ち………………55 （３）仏教・密教の誤った解釈・実践をした過ち……………………………55 （４）この過ちの宗教的な責任の一端は、私たちにもあること……………55 （５）一般社会に対して…………………………………………………………55 ※返品不可（詳細はこちら）
